İçeriğe atla
MONTEGRE
Giriş yap
SON DAKİKA
/Muğla'da Dünya Kalp Günü'nde sağlıkçılar yürüdü/Fon Koordinasyon Kurulu ikinci kez toplandı, DDK denetim başlattı/İrlanda, Parrott'un golüyle öne geçse de Avusturya'ya 2-2 yenik düştü/Nike 1. çeyrek gelirinde düştü, yılın geri kalanı için sert düşüş öngördü/Tennessee'de idam girişimi başarısız, kadın hasta kaldı/Browns, Steelers'i 27-24 yenip AFC North liderliği aldı/Muğla'da Dünya Kalp Günü'nde sağlıkçılar yürüdü/Fon Koordinasyon Kurulu ikinci kez toplandı, DDK denetim başlattı/İrlanda, Parrott'un golüyle öne geçse de Avusturya'ya 2-2 yenik düştü/Nike 1. çeyrek gelirinde düştü, yılın geri kalanı için sert düşüş öngördü/Tennessee'de idam girişimi başarısız, kadın hasta kaldı/Browns, Steelers'i 27-24 yenip AFC North liderliği aldı

Muğla'da Dünya Kalp Günü'nde sağlıkçılar yürüdü

İl Sağlık Müdürlüğü'nün düzenlediği yürüyüşte kalp sağlığı için düzenli hareketin önemi vurgulandı.

Kaynak: Gazete Rize, ManisaTürk, Muğla Postası3 kaynak ↓|· 1 dk okuma
Muğla'da Dünya Kalp Günü'nde sağlıkçılar yürüdü
Fotoğraf: Gazete Rize

ÖNE ÇIKANLAR

  • Dünya Kalp Günü'nde Muğla'da farkındalığı artırmak için yürüyüş düzenlendi
  • Etkinlik Menteşe Yürüyüş Yolu'nda İl Sağlık Müdürlüğü'nce organize edildi
  • Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özcan Başaran düzenli hareketin önemini vurguladı
  • Günde 30 dakika, haftada 5 gün tempolu yürüyüş önerisi sunuldu
  • Haftada 2-3 gün direnç egzersizinin de faydalı olduğu belirtildi

Muğla'da Dünya Kalp Günü kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü'nce organize edilen "Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü" Menteşe Yürüyüş Yolu'nda gerçekleşti. Etkinliğe müdürlük yöneticileri, kardiyoloji öğretim üyeleri, sağlık çalışanları ve vatandaşlar katıldı.

Muğla Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Özcan Başaran, kalp sağlığının korunmasında düzenli fiziksel aktivitenin kritik rolünü vurguladı. Başaran, günde en az 30 dakika, haftada beş gün tempolu yürüyüş önerdi.

“Kalp sağlığımızı korumak ve sağlıklı kalplerle geleceğe yürümek için fiziksel aktiviteyi günlük yaşamımızın bir parçası haline getirmeliyiz.”

— Prof. Dr. Özcan Başaran, Muğla Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı

Uzman, kas kütlesi ve metabolik sağlık için haftada iki ila üç gün direnç egzersizinin de gerekli olduğunu belirtti. Düzenli yürüyüş, hareketli yaşam ve sağlıklı beslenmenin kalp-damar hastalıklarına karşı koruyucu etkisi olduğunu ifade etti.

Prof. Dr. Başaran, etkinlikte sağlık çalışanları ve vatandaşlarla bir araya gelmekten memnuniyet duyduğunu kaydetti. Katılımcılara kalp sağlığına sahip çıktıkları için teşekkür etti.

HABERİN DEVAMINI OKU· Gazete Rize

Aşağıda 2 kaynak daha

KONULAR

#Sağlık

YORUMLAR (0)

0/2000

Henüz yorum yok. İlk yazan siz olun.

İLGİLİ HABERLER

Sağlık4 kaynak

Uçuş korkusunu yenilten Lito Sousa, 59 yaşında hayatını kaybetti

Aviões e Músicas kanalıyla tanınan uzman, Creutzfeldt-Jakob hastalığı ve prostat kanseriyle mücadele ediyordu.

Gündem22 kaynak

Tennessee'da Christa Pike'in idamı başarısız, iki doz pentobarbital ölüm getirmedi

50 yaşındaki mahkûm iki doz ilaç aldıktan sonra hala nefes alıyor ve horluyor bulundu, vali Bill Lee idamları durdurup bağımsız inceleme emretti.

Ekonomi7 kaynak

Kast, 2027 bütçesinde %1,5 artış ve dört öncelik açıkladı

Cumhurbaşkanı Kast, 2027 bütçesini sunarken güvenlik, istihdam, çocuk koruma ve sosyal hakların korunmasını ana eksen olarak belirledi.

Bu sayfa, yukarıda adı geçen yayınların haberlerinden yapay zekâ destekli olarak derlendi ve yayın öncesi otomatik dil denetiminden geçti. Montegre'nin muhabiri yoktur; imza satırında haberin derlendiği yayınlar yazar. Yöntem ve yayın ilkeleri